醇鮮然羊大師丨備戰(zhàn)高考，羊奶助你一臂之力

發(fā)表時間：2022-06-20 18:12

距離高考越來越近了，作為孩子的后備軍，如何給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解孩子的備考壓力，成為了家長十分關(guān)心的問題。

營養(yǎng)消耗大

考生們每天在腦力和體力上消耗較大，日常需要及時補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)來支撐他們。

而羊奶中含有200多種營養(yǎng)物質(zhì)和活性物質(zhì)，其中含有多種乳酸，20多種氨基酸和維生素，25種礦物質(zhì)，數(shù)十種酶和多種乳糖。且羊奶分子結(jié)構(gòu)細(xì)小，蛋白凝塊細(xì)軟，脂肪球體積是牛奶的1/3，易于消化、吸收，能為孩子及時補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

用于補(bǔ)充學(xué)習(xí)所消耗的營養(yǎng)，再合適不過了。

精神壓力大

每年都有很多學(xué)生，因為壓力無處釋放，變得憔悴不堪。這種情況使得很多家長感到焦慮和無助。

羊奶中含豐富的泛酸、尼克酸。在人體承受壓力時，泛酸、尼克酸能夠支撐腎上腺，促進(jìn)分泌腎上腺素抗壓荷爾蒙，緩解精神壓力。

羊奶中鎂和鈣的含量豐富。鎂和鈣被稱為抗壓力礦物質(zhì)，是緩和精神緊張，穩(wěn)定精神狀態(tài)不可缺少的礦物質(zhì)。

焦慮失眠

過于焦慮而導(dǎo)致失眠也是部分考生常見的現(xiàn)象，長期的睡眠不足會影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。

羊奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)。這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是色氨酸它是大腦合成五羥色胺的主要原料。五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而幫助入眠。

用腦過多

學(xué)習(xí)是一件非常費神的事，而高考臨近，學(xué)習(xí)量大增，及時補(bǔ)充腦部所需營養(yǎng)亦是重中之重。

據(jù)美國科學(xué)家，諾貝爾生理學(xué)醫(yī)學(xué)獎獲得者——坎德爾博士證明，若能使第二信使環(huán)磷腺苷水平升高，就能提高大腦突觸功能，使之記憶力增強(qiáng)。而羊奶中恰好含有環(huán)磷腺苷這種生物活性因子。

眼睛疲憊

試卷、課本、作業(yè)、上課，備考生“不是在用眼就是在用眼的路上”，挑燈夜戰(zhàn)更是難免，眼睛容易疲勞。

羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶要高；維生素A、B含量也高于牛奶。而維生素對保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處，羊奶也容易被人體消化吸收。

高考是一個十分辛苦和緊張的過程，考生們每天在腦力和體力上消耗較大，作為家長只能提供足夠的營養(yǎng)飲食來支持他們。在此也祝愿各位考生金榜題名，不負(fù)韶華。

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